NEU: Sommerkurs im FRIIDA

Mittwochs in Utting in der Schondorfer Str. 15a in einem wunderschönen Kursraum, 18:30-19:30, acht Teilnehmende.

Termine: 3., 10., 24., 31. Juli, 60 Euro oder Juli plus 7., 14., 28. August, 105 Euro. 

Sie können sich gerne auch zu einzelnen Terminen anmelden, 18 Euro die Stunde. Derzeit sind noch zwei Plätze im August frei. Anmeldungen oder Fragen bitte direkt per Mail an contact@sabinepfluger-pilates.de.

Gruppenkurse Reformer

Im Studio Pilatesbody am Baldeplatz in München trainieren wir nach der Original-Methode STOTT PILATES ®. Wenn Sie ein effektives Training am Großgerät wünschen, sind Sie hier richtig. Pro Kurs sind wir bis zu acht Teilnehmende. Für mehr Informationen und eine Anmeldung verwenden Sie bitte den Link zum Studio. Ich unterrichte wechselnde Stunden, derzeit

Montags um 17:30 und 18:30.

Einzelunterricht am Reformer

Für ein individualisiertes Training am Merrithew Reformer in Utting am Ammersee können Sie sich direkt bei mir melden. Die Probestunde kostet 25 Euro. Einzel 65 Euro.

Gruppenkurse Matte 2024

In meine klassischen Pilates Kurse können Sie ohne Vorkenntnisse einsteigen, um sich fit zu machen und Ihre Haltung zu verbessern.  Ich verwende Kleingeräte wie Miniball, Flexband, Gewichte, Rollen und Circles für ein abwechslungsreiches Training. Zusätzlich kombiniere ich Varianten aus dem Faszien Pilates. Wir trainieren hier mit bis zu 13 Teilnehmenden. Ich freue mich schon, Sie wiederzusehen oder neu begrüßen zu dürfen!

vhs Ammersee West, Kursstart ab 24.09.

11 Termine, 70,50 Euro, kein Kurs in den Schulferien, Anmeldungen bitte ab 13.8. direkt über die vhs.

Dienstags:

In Schondorf im vhs Raum Schützenheim, Am Sportgebiet 6, 18:00-19:00 und 19:15-20:15. 

Donnerstag Vormittag:

In Schondorf neu Pilates für Fortgeschrittene, im vhs Raum Schützenheim, Am Sportgebiet 6, 8:30-9:30. 

Freitags:

In Schondorf im vhs Raum Schützenheim, Am Sportgebiet 6, 9:30-10:30. 

TSV Schondorf Herbstkurs, 19.09.-12.12.

Donnerstags: 18:30-19:30 und 19:40-20:40 im Gymnastikraum der Turnhalle Schondorf.

Eine Mitgliedschaft im TSV ist für die Teilnahme nicht erforderlich. 11 Termine, 66 Euro. Anmeldungen bitte per Mail an R-Schwaiger@web.de.